Ce massage est une variante du lomilomi prodigué avec les mains seules. A Hawaï, région volcanique, où elles sont faciles à trouver, les pierres de basalte font partie des ressources locales utilisées dans divers domaines de la vie quotidienne.
Leur particularité étant de bien conserver la chaleur, elles servent aussi bien à cuire des aliments qu’à préparer des bains de vapeur, ou à diffuser les principes actifs des plantes locales, dans le cadre d’un traitement thérapeutique.
Bien entendu, les Hawaïens ont su tirer parti des propriétés des pierres de basalte pour enrichir leurs massages et leur donner une couleur, une orientation particulière. En plus d’être calorifères, ces pierres sont lisses et douces car polies par la mer pendant des centaines d’années. Elles ont donc une affinité avec la peau.
La chaleur transmise par les pierres pendant le massage détend les muscles, et accroit ainsi la mobilité du corps. Elle agit directement sur le système parasympathique, qui nous permet de contrebalancer les effets du stress, de nous relaxer profondément, de nous réparer. Elle recharge les organismes fatigués, et peut être une source de découvertes sensorielles.
Dans ce massage, les pierres sont glissées sur le corps, puis posées pendant quelques minutes à des endroits clés, afin que la chaleur se diffuse de manière homogène et agisse en profondeur.
Huile
Pour ce massage, j’utilise de l’huile de coco vierge et bio.
A qui s’adresse ce massage ?
- A celles et ceux qui aiment la chaleur
- Aux personnes fatiguées et / ou stressées
- Aux personnes qui ressentent des douleurs musculaires
- A celles et ceux qui cherchent de nouvelles expériences sensorielles.
Contre-indications
Intervention chirurgicale de moins de 3 mois, forte fièvre, infection bactérienne ou virale, infection cutanée, plaies ou cicatrices récentes, fibrome ou tumeur, nausée ou douleurs abdominales, maladies inflammatoires aiguës, blessures ligamentaires et musculaires, phlébite, fracture ou entorse, trouble dermatologique de la peau ou du cuir chevelu (eczéma, psoriasis, érythème, etc.), diabète, troubles cardiovasculaires (hypertension, arythmie cardiaque, etc.), varices (on évitera les jambes), troubles respiratoires, déficiences immunitaires, grossesse.
