Ce massage permet au corps de se remettre en mouvement, sans aucun effort. La personne habillée est confortablement installée sur une chaise ergonomique. Pressions, étirements, percussions et balayages composent un enchaînement précis appelé « kata » en japonais. La tête, la nuque, le dos, les bras, le bassin et éventuellement les jambes sont massées successivement pour soulager les tensions. Par la stimulation de divers points énergétiques situés le long des méridiens, la circulation de l’énergie dans l’ensemble de l’organisme est améliorée. Cette approche est idéale pour découvrir le massage. On est généralement surpris par les bienfaits qu’un massage court, dans une position rassurante, et qui se pratique par-dessus les vêtements, peut apporter. Le Amma assis est particulièrement adapté pour éliminer le stress, la fatigue, les tensions issues d’une position de travail assise. 20 minutes suffisent pour relaxer et dynamiser la personne massée, qui reprend son activité avec une énergie nouvelle et une plus grande efficacité.
A qui s’adresse ce massage ?
- Aux entreprises soucieuses du bien-être de leurs salariés ;
- Aux acteurs, musiciens, danseurs, à qui il apporte calme, concentration et détente avant l’entrée en scène ;
- Aux sportifs, pour favoriser l’élimination des déchets métaboliques après un entraînement ou un match;
- A toute personne qui travaille essentiellement assise à un bureau, ou qui utilise son corps de manière intensive au travail;
- A celles et ceux qui préfèrent être massés habillés.
Comment faire pour bénéficier de ce service ?
Que vous ayez des besoins ponctuels (spectacle, concert, énorme charge de travail pour vos équipes, cadeau de fin d’année) ou que vous souhaitiez instaurer un rendez-vous régulier pour vos collaborateurs, contactez-moi et j’étudierai votre demande. Concrètement, je me déplace dans votre entreprise ou sur le lieu de votre événement avec ma chaise. Je n’ai besoin que d’un petit espace (5m2), si possible au calme, et aéré.
Pour les particuliers, un massage de 30 minutes est proposé au cabinet. La pause déjeuner est le moment idéal pour se faire du bien !
Contre-indications
Hémophilie, grossesse, port d’un pacemaker, jeûne de plus de 5 heures
